Strength and conditioning e personal trainer
Dott. Stefano Zambelli
Fitness e Wellness – Attività Motoria preventiva e Adattata – Università degli Studi di Torino
Obiettivo del Corso
La sarcopenia, ovvero la progressiva perdita di massa e forza muscolare, può iniziare anche in età giovane, soprattutto in assenza di stimoli allenanti o di un adeguato supporto nutrizionale.
Per questo è essenziale riconoscerla e intervenire per tempo, non solo negli anziani.
In questo webinar approfondiremo il ruolo dell’esercizio fisico nella prevenzione e nel trattamento della sarcopenia, analizzando quali stimoli sono più efficaci e come impostare un programma realmente funzionale al mantenimento della salute muscolare.
Programma
Sarcopenia ed età giovanile: un problema sottovalutato
- Sarcopenia ed esercizio fisico: come gestire l’allenamento
- Allenamento aerobico o con sovraccarichi?
- Casi pratici
- Domande e risposte
Modalità di Partecipazione
La partecipazione al webinar è gratuita e aperta a tutti i professionisti interessati ad approfondire l’analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria in ambito sportivo.
Per accedere all’evento, è necessario effettuare l’iscrizione attraverso il modulo online dedicato. Una volta completata la registrazione, i partecipanti riceveranno via email il link di accesso alla piattaforma utilizzata per il webinar.
Si raccomanda di verificare la corretta ricezione del link e di accedere alla sessione alcuni minuti prima dell’orario di inizio per garantire una partecipazione fluida e senza interruzioni.
Per eventuali difficoltà tecniche o informazioni aggiuntive, sarà disponibile un supporto dedicato.
Materiali e Attestati
Al termine del corso, i partecipanti riceveranno:
Attestato di partecipazione: rilasciato a tutti i partecipanti come riconoscimento dell’avvenuta formazione, sarà inviato entro 24h dalla conclusione del corso.
Per ottenere l’attestato è necessario la partecipazione per almeno il 70% del corso.
Materiali didattici del corso
- Slide in formato PDF: contenenti i contenuti principali e i dettagli teorico-pratici trattati durante il corso.
- Registrazione del corso: per consentire un approfondimento e un riesame degli argomenti affrontati.
I materiali di questo webinar di livello “Avanzato” sono disponibili per i soli Utenti Akern all’interno della propria area riservata “I miei corsi e materiali” nella pagina Akern Academy del sito ufficiale Akern.
Per eventuali dubbi o difficoltà, sarà disponibile un servizio di supporto dell’Academy.
Domande e Risposte
Il relatore sarà disponibile per rispondere a eventuali dubbi o domande riguardanti i contenuti trattati durante la lezione, offrendo chiarimenti e approfondimenti in base alle esigenze dei partecipanti.
Per Informazioni
Telefono: 055 8315658
E-mail: academy@akern.com
