Biologa Nutrizionista
Obiettivo del Corso
Conoscere “l’organo” che cambia l’aspettativa di vita e la qualità di vita…ce lo dice la composizione corporea
Programma
PARTE TEORICA
• DEFINIZIONE di LONGEVITA’
• COME L’ALIMENTAZIONE INFLUISCE SULLA LONGEVITA’ (principi chiave della nutrizione e strategie dietetiche)
• COME L’ATTIVITA’ o L’INATTIVITA’ FISICA INFLUISCONO SULLA LONGEVITA’ (i segnali di senescenza dalla composizione corporea)
• QUALI PARAMETRI ANALIZZARE PER VALUTARE LA LONGEVTA’: parametri biologici (biomarcatori infiammatori, età biologica, profilo lipidico, funzionalità cardiovascolare,..), ambientali (esposizione ad ambiente sano, fattori di stress, rapporti sociali,..) e comportamentali (attività fisica, dieta, sonno,..)
• QUALI STRATEGIE ATTUARE PER MIGLIORARE I PARAMETRI DI LONGEVITA’
• QUALI I CAMBIAMENTI CHE AVVENGONO DURANTE QUESTO PERCORSO
- FISICI: ricomposizione corporea (FM, SMM, TBW, ICW, ECW,…), forza, resistenza, densità ossea, metabolismo basale e densità ossea. Miglior controllo del peso.
- SALUTE: miglioramento della condizione cardiovascolare, riduzione del rischio metabolico e delle malattie croniche.
o PSICOLOGICI: miglioramento dell’umore, delle capacità cognitive, dell’autostima. Gestione dello stress. - STILE DI VITA: miglioramento del sonno, ambienti più dinamici e stimolante
PARTE PRATICA
• Importanza di una Analisi Differenziale (anamnesi personale e clinica, valutazione dello stile di vita, benessere psicologico, abitudini alimentari)
• Eventuali approfondimenti clinici da condividere col medico
• Elaborazione del protocollo dietetico e di integrazione personalizzato
• Monitoraggio nel tempo
CASI PRATICI
• Discussioni di casi reali
Monitoraggio dei progressi: peso, composizione corporea , parametri clinici, stato psicologico
Modalità di Partecipazione
La partecipazione al webinar è gratuita e aperta a tutti i professionisti interessati ad approfondire l’analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria in ambito sportivo.
Per accedere all’evento, è necessario effettuare l’iscrizione attraverso il modulo online dedicato. Una volta completata la registrazione, i partecipanti riceveranno via email il link di accesso alla piattaforma utilizzata per il webinar.
Si raccomanda di verificare la corretta ricezione del link e di accedere alla sessione alcuni minuti prima dell’orario di inizio per garantire una partecipazione fluida e senza interruzioni.
Per eventuali difficoltà tecniche o informazioni aggiuntive, sarà disponibile un supporto dedicato.
Materiali e Attestati
Al termine del corso, i partecipanti riceveranno:
Attestato di partecipazione: rilasciato a tutti i partecipanti come riconoscimento dell’avvenuta formazione, sarà inviato entro 24h dalla conclusione del corso.
Per ottenere l’attestato è necessario la partecipazione per almeno il 70% del corso.
Materiali didattici del corso
- Slide in formato PDF: contenenti i contenuti principali e i dettagli teorico-pratici trattati durante il corso.
- Registrazione del corso: per consentire un approfondimento e un riesame degli argomenti affrontati.
I materiali di questo webinar di livello “Intermedio” sono disponibili per i soli Utenti Akern all’interno della propria area riservata “I miei corsi e materiali” nella pagina Akern Academy del sito ufficiale Akern.
Per eventuali dubbi o difficoltà, sarà disponibile un servizio di supporto dell’Academy.
Domande e Risposte
La relatrice sarà disponibile per rispondere a eventuali dubbi o domande riguardanti i contenuti trattati durante la lezione, offrendo chiarimenti e approfondimenti in base alle esigenze dei partecipanti.
Per Informazioni
Telefono: 055 8315658
E-mail: academy@akern.com
