2020
Pubblicazioni
Tag: HANDGRIP STRENGTH
Comparison of the Effect of Different Resistance Training Frequencies on Phase Angle and Handgrip Strength in Obese Women: A Randomized Controlled Trial
Data:
Autori:
Toselli S., Badicu G., Bragonzoni L., Spiga F., Mazzuca P., Campa F.
Rivista:
International Journal of Environmental Research and Public Health
Topic:
L’analisi BIVA permette di valutare l’efficacia dei programmi di allenamento di resistenza. L’esercizio fisico eseguito tre volte alla settimana favorisce un miglioramento più significativo dei parametri di composizione corporea come l’ Angolo di Fase (PhA) e il test di forza della presa della mano rispetto allo stesso programma eseguito una volta alla settimana.
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